Yin Yang Flow & Sound am 07.06.24
Unser Atem ist die Brücke zwischen unserem bewussten Geist und unserem unbewussten, unterbewussten Geist. Wissenschaftliche Studien haben bewiesen,
Silvi Lang
Yogainstruktorin Bereits in meiner Kindheit fand ich den Zugang zum Yoga über ein Buch mit Körperübungen, welches mir in der Stadtbibliothek in die Hände fiel und den Grundstein für meine Yoga Leidenschaft legte. Anfangs fokussierte ich mich daher auf den körperlichen Bereich (Asanas) und später auf meinen Reisen lernte ich den ganzheitlichen Aspekt des Yoga […]
Dynamic Meditation ab 11.04.24 jeden Donnerstag
Stress im Office? Konferenz-Koma? Schluss damit! Stell Dir vor, Du könntest den Kopf frei kriegen und gleichzeitig zur Ruhe kommen. Ja, das geht – mit Dynamic Meditation.
Breathwork Journey am 08.06.24
Unser Atem ist die Brücke zwischen unserem bewussten Geist und unserem unbewussten, unterbewussten Geist. Wissenschaftliche Studien haben bewiesen,
Roman Westphal
Yogainstruktor Ich bin ein Freigeist, seit ich denken kann. Jenseits von Wettbewerb und Konkurrenzdenken wollte ich schon immer meiner wachen Intuition folgen. Und meinen individuellen Weg gehen. Aber ich stieß damit oft auf Unverständnis und Vorbehalte und fühlte mich abgelehnt. Frustriert begann ich, mich in Traumwelten zu verlieren und meine Sinne zu berauschen. Es brauchte […]
A journey to your true self am 20.05.24
Ein Workshop für dich und deine Beziehung zu dir und einer Reise zu deinem authentischen Selbst. Authentizität – bedeutet, das zu sein was wir ursprünglich sind.
Nadina Rossello
Yogainstruktorin Die Liebe zum Yoga entdeckte ich vor 15 Jahren – seitdem ist Yoga ein essenzieller Teil meines Lebens geworden. 2018 folgte meine erste 200h Yogaausbildung bei Patrick Broome & Timo Wahl, gefolgt von vielen tollen Weiterbildungen und einer wundervollen Zeit in Indien, wo ich 2023 mein Advanced Yoga Teacher Training (300h) bei Yogpeeth in […]
Yoga meets Contemporary Dance am 19.05.24
Tauche ein in einer Symbiose von Tanz und Yoga! In diesem Workshop werden traditionelle Yoga-Asanas und zeitgenössische Tanzbewegungen harmonisch miteinander verbunden.
Martina Eckstein
Yogainstruktorin Ich bin zertifizierte Yogalehrerin für Kundalini Yoga Stufe 1 und 2. Zusätzlich habe ich zahlreiche Teacher Trainings absolviert und unterrichte auch Yin Yoga, Vinyasa Yoga und Vinyasa Flow Yoga nach Shiva Rea. Der Yogaweg ist für mich ein Weg in die Einheit mit dem Universum und in den Frieden. Es ist mir ein Herzensanliegen, […]
Laura Rudolph
Yogainstruktorin Als ich 2017 nach einer Sportverletzung mit Yoga begonnen habe, lag mein Fokus auf dem körperlichen Aspekt. Schnell habe ich aber die positiven Auswirkung der Yoga-Praxis auf meine Einstellung und mentale Gesundheit gespürt. Für mich ist die Zeit auf der Matte der Raum, den ich mir selbst gebe, um Ausgeglichenheit in einem zumeist stressigen […]