Yogainstruktorin
Seit über 10 Jahren ist meine Yogamatte mein Wohlfühlort, der Ort an dem ich im Spüren ankomme und meine innere Balance finde. Seit meiner Hatha-Vinyasa Ausbildung im Jahr 2020 bei Amiena Zylla teile ich diese Leidenschaft. In meinen Stunden fließen wir durch dynamische Flows, erkunden unseren Atem und tauchen in Stille und Entspannung ein. Durch meine Arbeit im psychiatrischen Bereich ist mir neben dem körperlichen auch besonders das mentale Wohlbefinden ein Herzensthema. Daher möchte ich einen Raum für Deine Bedürfnisse und eine achtsame Praxis kreieren – fernab von Leistungsdruck und stressigem Alltag.