Yogainstruktorin
Meine Yoga-Reise begann mit tiefem körperlichen und emotionalen Schmerz. Durch Übertraining und einer strengen Diät, verlor ich für über ein Jahr meine Periode, was mich in eine noch größere Krise stürzte. Auf der Suche nach Heilung und dem Wunsch, mich wieder mit meiner weiblichen Energie zu verbinden, entdeckte ich Yoga. Meine erste Ashtanga-Stunde war ein Wendepunkt – sie half mir, eine ganz neue Beziehung zu meinem Körper und Geist aufzubauen.
Seit diesem Moment ist Yoga zu einem unverzichtbaren Teil meines Lebens geworden, der mich auf eine transformative Reise mitnahm. Durch die Praxis habe ich nicht nur körperliche Kraft und Flexibilität entwickelt, sondern auch die subtile Weisheit, die in jedem von uns verborgen liegt, erkannt. Yoga hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, unter die Oberfläche zu schauen und das, was wirklich zählt, zu entdecken.
Im letzten Jahr habe ich meine Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Patrick Broome abgeschlossen, was meinen Weg als Yoga-Lehrerin eröffnete. Meine Klassen sind eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung, die Chanting, Pranayama und einen dynamischen Flow umfasst.