Acro Yogainstruktor
Warum ich AcroYoga unterrichte
Meine Reise begann im Kraftsport – viele Jahre lang war Bodybuilding meine Leidenschaft, mit einem klaren Fokus auf Muskelaufbau, Maximalkraft und Leistungsziele. Beruflich habe ich als Personal Trainer gearbeitet und Menschen geholfen, ihre körperlichen Grenzen zu überschreiten.
2023 jedoch entdeckte ich AcroYoga – und erkannte, dass Sport auch anders sein kann: spielerisch, ästhetisch und mit Leichtigkeit, ohne die Kraft aus den Augen zu verlieren.
Was mich sofort faszinierte, war das Gefühl, mit einem Partner zu „flowen“ – sich aufeinander einzulassen, nicht nur körperlich, sondern auch über Atmung, Körpersprache und gegenseitiges Vertrauen. Ich habe erfahren, dass viele Blockaden im Kopf entstehen und dass der Einstieg in diese Praxis anfangs überwältigend wirken kann, wie es mir selbst zu Beginn ging.
Genau hier möchte ich ansetzen.
Ich sehe mich heute als Coach im Intermediate-Level und bin stolz darauf, meine Schüler*innen sicher und mit klarer Anleitung durch den Einstieg in AcroYoga zu begleiten. Ich bringe keine akrobatischen High-End-Posen mit, sondern konzentriere mich darauf, dir die Grundlagen zu vermitteln, die du brauchst, um sicher, stabil und eigenständig zu üben. Diese solide Basis ist es, die dich langfristig weiterbringt.
Meine Erfahrung aus dem Kraftsport hat mich gelehrt, mit verschiedenen Menschen auf unterschiedlichen Levels ruhig und zuverlässig zu arbeiten. In meinen Workshops bekommt jede*r die Chance, AcroYoga nicht nur zu sehen, sondern es wirklich zu erleben.
Da ich nie einen festen Trainingspartner hatte und viel auf Open Jams und Festivals mit unterschiedlichsten Menschen – auch mit Profis – trainiert habe, habe ich gelernt, mich flexibel auf verschiedene Körper, Erfahrungsstufen und Übungsstile einzustellen. Besonders in den Basics fühle ich mich mittlerweile sehr sicher.
Selbstverständlich betrachte ich mich nicht nur als Lehrer, sondern auch als kontinuierlichen Schüler. Ich liebe es, dazuzulernen, und sehe meine Zukunft klar im professionellen Bereich des AcroYoga. Durch meine Erfahrungen auf Festivals und Jams kann ich anderen vielleicht sogar als Türöffner in die Szene dienen oder einfach als verlässliche Begleitung auf diesem Weg.
Ich möchte der AcroYoga-Community etwas zurückgeben. Indem ich Menschen einen sicheren, klaren und ehrlichen Einstieg ermögliche, trage ich meinen Teil dazu bei, dieses wunderschöne Hobby weiterzugeben – an alle, die offen dafür sind.