Yogainstruktorin
Meine ersten Berührungen mit Yoga hatte ich vor 12 Jahren. Anfangs noch hauptsächlich aus sportlicher Sicht. Doch mit der Zeit hat Yoga mein Bewusstsein für meinen Körper, meinen Atem und mein Sein verändert. Wir sind so viel mehr als die oberflächliche Schicht, die wir mit den Augen wahrnehmen. Yoga hat mir geholfen, eine tiefe Verbindung mit mir selbst zu schaffen, und mich jeden Tag genau da zu unterstützen, wo ich an diesem Tag stehe.
Dieses Gefühl möchte ich auch für andere zugänglich machen. Daher habe ich 2023 meine erste 200h Ausbildung mit Fokus auf Vinyasa und Hatha Yoga bei Lona Yoga in Portugal abgeschlossen. Seitdem unterrichte ich regelmäßig Hatha und Vinyasa Yoga. Meine Praxis ist kraftvoll, dynamisch und fließend.