Yogainstruktorin
Hola! Soy Pam, tengo 27 años y apasionada del yoga. Comencé mi práctica hace más de diez años, pensando que el yoga solo era estiramiento y relajación. Después de mi primera clase, descubrí que podía activar músculos que ni sabía que tenía, liberar mi mente del ruido, conocerme sin juicio dejando al ego a un lado, y conectar mi cuerpo, mente y alma. Mi pasión es compartir todos estos conocimientos en el mat y practicarlos juntos. Además, mi maestría me brindó conocimientos sobre el cerebro y el sistema nervioso, permitiéndome ofrecer herramientas basadas en datos científicos para regular nuestro sistema nervioso. Espero verte pronto en el mat.
Hi! I’m Pam, a 27-year-old with a deep passion for yoga. I began practicing over ten years ago, thinking yoga was just stretching and relaxation. After my first class, I discovered that yoga could activate muscles I didn’t even know I had, free my mind from noise, help me connect with myself without judgement or ego, and unify my body, mind and soul. My passion is to bring all these insights to the mat and practice them together. Additionally, my master’s degree gave me knowledge of the brain and nervous system, enabling me to offer scientifically-backed tools to support nervous system regulation. I look forward to seeing you on the mat soon.
Hallo! Ich bin Pam, 27 Jahre alt und leidenschaftliche Yogini. Ich habe vor über zehn Jahren mit meiner Praxis begonnen, damals dachte ich, Yoga sei nur Dehnen und Entspannung. Nach meiner ersten Stunde entdeckte ich jedoch, dass ich Muskeln aktivieren konnte, von denen ich nicht einmal wusste, dass sie existieren, meinen Geist vom Lärm befreien, mich selbst ohne Urteil kennenlernen und das Ego beiseitelassen konnte. So konnte ich Körper, Geist und Seele miteinander verbinden. Meine Leidenschaft ist es, all dieses Wissen auf der Yogamatte zu teilen und gemeinsam zu praktizieren. Außerdem hat mir mein Studium Einblicke in das Gehirn und Nervensystem verschafft, wodurch ich wissenschaftlich fundierte Werkzeuge anbieten kann, um unser Nervensystem zu regulieren. Ich hoffe, dich bald auf der Matte zu sehen.