Yogainstruktorin

Der Begriff „Yoga“ aus dem Sanskrit stammend, bedeutet so viel wie Einheit und Harmonie. Und genau das begeistert mich bereits seit einigen Jahren und bringt mich regelmäßig auf die Matte. Die Einheit von Körper und Geist, mit dem Ziel sich selbst ein wenig näher zu kommen. Die Leidenschaft zu Yoga hat mich im Jahr 2022 dazu inspiriert meine 200h Multistyle Ausbildung in Hatha, Ashthanga und Vinyasa Yoga in Goa, Indien abzuschließen und seitdem unterrichte ich regelmäßig Vinyasa Yoga. Es ist mir vor allem wichtig einen Safe Space zu schaffen und durch verschiedene Variationen für jeden Körper die passende Bewegung anzubieten. In meinen Stunden darfst du dich auf kraftvolle Asanas in Kombination mit einer wohltuenden Endentspannung freuen.