Freitag, 12.9.25 und 10.10.25, 20:00 – 21:30 Uhr
Ticket: 29€
Zuzahlung:USC: 24 € | EGYM Wellpass: 19 €
Bitte zahle die Zuzahlung im Voraus über unseren Kursplan auf der Website via Eversports.
Wichtig:Die volle Zuzahlung wird fällig, wenn du nicht fristgerecht stornierst – da wir dir einen festen Platz reservieren, den wir ggf. nicht mehr anderweitig vergeben können.
Blind Yoga & Soundbath mit Alexandra🖤 Vinyasa Pratyāhāra & Nāda Sādhana
Erlebe Yoga jenseits des Sichtbaren – und finde tiefe Verbindung zu deinem Inneren.
In dieser besonderen Yogastunde praktizierst du einen achtsamen Vinyasa-Flow mit verbundenen Augen. Inspiriert vom yogischen Pfad des Pratyāhāra – dem Rückzug der Sinne – richtest du deinen Fokus ganz nach innen. Ohne visuelle Ablenkung entsteht ein intensives Körpergefühl, das deine Intuition, Körperwahrnehmung und Präsenz auf eine neue Ebene bringt.
Du wirst eingeladen, ganz bei dir selbst anzukommen: jede Bewegung bewusst, jeder Atemzug tief und klar.
Zum Abschluss erwartet dich ein nährendes Soundbath (Nāda Sādhana). Sanfte Klänge und heilsame Schwingungen durchströmen dich wie Wellen – sie lösen Spannungen, regulieren dein Nervensystem und führen dich in einen Zustand tiefer Ruhe und innerer Balance.
✨ Blind Yoga & Soundbath ist kein gewöhnlicher Yoga-Flow –es ist eine transformierende Erfahrung. Ein Ritual für innere Klarheit, Heilung und bewusste Stille.
🌀 Für alle Levels geeignet.
💫 Keine Vorerfahrung mit Blind Yoga nötig.
Komm wie du bist – und geh mit einem neuen Gefühl für dich selbst.