Unlock your inner strength and balance at our Arm Balances and Handstand Workshop. Ivan and Francesca will guide you through techniques to let you progress on your journey. Don’t miss the chance, limited spots available.
Language: English and German.
Instruktor:Innen: Francesca Palmeri & Ivan Novak
Der Workshop findet am Sonntag, 30. Juni 2024, von 12:00 bis 14:00 Uhr statt und kostet 39 Euro. Zur Buchung bitte in den Kursplan gehen.
Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 24 Stunden vorm Event möglich, danach ist die Kursgebühr nicht zurückerstattbar. Wenn du jemanden hast, der deinen Platz übernimmt bleibt eine Stornierung bis zum Event kostenlos.
Francesca Palmeri is a certified 250h Yoga teacher and qualified in Pilates and in Nutrition for Sport. She discovered her love for Yoga in Milan through Ashtanga. In Florence she completed her first 200h YTT at Yoga Garage. Since then she completed further trainings with Arhanta Academy, Kino MacGregor and many more inspirational teachers.
Francescas mission is to offer a safe space where students can challenge themselves in small or big ways and exceed their limits:
„Our bodies are stronger than we think! I believe that Yoga guides us to become a better and more joyful version of ourselves.“
Ahimsa is Francescas leading principle: non violence to humans, animals and environment.
Ivan Novak hat früher nie viel von Yoga gehalten. Durch seine zwei besten Freundinnen wurde er jedoch motiviert, und nach einigen Jahren der Eigenpraxis, die ihn durch die ups and downs des Lebens begleitet hat, absolvierte er seine 200h-Ausbildung bei der PBY-Akademie, so wie 300h-Ausbildung nach Gurukulam System in Mysore, Indien.
Für Ivan geht es im Yoga darum, sich selbst zu spüren und immer besser wahrnehmen und wertschätzen zu können. Es geht darum, die eigenen Grenzen kennenzulernen, sich aber auch herauszufordern um vielleicht festzustellen, dass scheinbar unüberwindbare Mauern gar nicht so hoch sind.