Acro inspired Conditioning & Mobility Training mit Jini/ DE/ EN/ ES
Freitag, 18:15 – 19:30 Uhr: 21.11.25/ 05.12.25/ 19.12.25
Acro Inspired Practice
Deutsch
Rise by lifting others! In dieser dynamischen Acro Inspired Practice wechseln wir zwischen lunarer und solarer Praxis, verbinden Kraft, Flow und Verbindung. Wachse zu deinem vollen Potenzial mit mehr Selbstvertrauen, Vertrauen und achtsamer Bewegung.
Was dich erwartet:
- AcroFit-Conditioning für Kraft und Stabilität
- Mobility-Training für Beweglichkeit und Leichtigkeit
- Körperbewusstsein zur Vertiefung der Ausrichtung
- Feinabstimmung der Kommunikation für reibungslose Partnerarbeit
- Gemeinschaft durch geteilte Praxis und gegenseitige Unterstützung
Für alle Level geeignet – komm wie du bist und entdecke die Freude am Heben, Fliegen und Verbinden.
Regulär buchbar im Kursplan auf unserer Website über Eversports , Urban Sports Club, EGYM Wellpass, Wellhub & Classpass.
Acro Inspired Practice
English
Rise by lifting others! In this dynamic Acro Inspired Practice, we alternate between lunar and solar sessions, blending strength, flow, and connection. Grow into your full potential with confidence, trust, and mindful movement.
What to expect:
- AcroFit conditioning to build strength and stability
- Mobility training for flexibility and ease of movement
- Body awareness exercises to deepen alignment
- Communication finetuning for smoother partner work
- Community building through shared practice and support
Suitable for all levels – come as you are and discover the joy of lifting, flying, and connecting.
Regularly bookable in the class schedule on our website via Eversports, Urban Sports Club, EGYM Wellpass, Wellhub & ClassPass.